Uso de celular no banheiro pode causar hemorróidas

O habito de usar o celular ou ler ao fazer o ‘número dois’ no banheiro pode antecipar o aparecimento de hemorroidas em quem já tem predisposição a ter o problema. O motivo para o aparecimento da enfermidade é o fato de muitas pessoas, após fazer defecar, permanecerem sentadas na mesma posição enquanto termina a leitura, e isso faz uma pressão e um esforço desnecessários, dilatando as veias do ânus. Passar muito tempo no banheiro é prática antiga, desde a época em que era febre ler gibis e livros impressos. Porém, com a proliferação dos smartphones e tablets, esse hábito aumentou. “Tenho pacientes que mantém tablets antigos no banheiro, especificamente para isso”, revela o proctologista Fernando Valério. Segundo ele, os casos de hemorroidas em seu consultório aumentaram depois de os smartphones se tornarem populares. Valério explica que evacuar é um ato mais complexo do que se imagina. “Quando se evacua, o corpo estabelece que haverá um relaxamento da região anal. Quando há um relaxamento por muito tempo, o canal fica totalmente preenchido pelas veias da região anal, e isso acaba doendo, sangrando ou pode dar prolapso nas veias (quando elas saem para fora do ânus)”. O banheiro é, para alguns, um refúgio, muitas vezes sendo o único local onde não se é incomodado. Entendendo essa realidade, o proctologista Felipe Santos Gomes, do Hospital Balbino, no Rio de Janeiro, sugere uma alternativa. “Se a pessoa quiser continuar a leitura ou a atividade no celular, faça sua higiene, feche a tampa do vaso sanitário, sente em cima dela e fique o tempo que quiser, pois assim seria como se estivesse sentado em uma cadeira normal”. O hábito de ler no banheiro é uma mania que começa na infância. Crianças com intestino mais preso ou lento são incentivadas a ler como forma de distração enquanto tentam evacuar, como uma espécie de incentivo para a ida ao banheiro se tornar mais prazerosa. Quando crescem, acabam mantendo o hábito e, se tiverem propensão genética a terem hemorroidas, elas aparecerão bem antes do tempo pré-determinado lá nos genes. Embora ainda seja um tabu, as hemorroidas são perfeitamente tratáveis, seja com mudança de estilo de vida - hábitos alimentares saudáveis para quem tem um grau leve do problema - ou até cirurgia. O indicado é deixar a vergonha de lado e procurar um médico logo no início dos primeiros sintomas.