Saiba o que comer antes, durante e depois da corrida

Saber o que e quando comer faz que a corredora ganhe disposição, supra suas necessidades nutricionais, previna baixa no rendimento, ajude na recuperação e até a faça perder mais peso. Por isso, Suzana Bonumá, nutricionista e especialista em nutrição esportiva (SP), dá alguns toques sobre o que consumir antes, durante e depois do treino para ter todos esses benefícios:

Antes
Nunca inicie o treino em jejum! É essencial consumir carboidratos para garantir energia suficiente para o treino. Algumas sugestões para consumir antes são:
- 1 banana
- ou 1 fatia de pão
- ou 1 barra de cereal
- ou 3 biscoitos tipo água e sal
- ou 1 copo de suco de frutas.
Outra recomendação é se hidratar bem antes do treino.

Durante
Tomar água é essencial! Por isso, beba 300 ml (quase dois copos) em intervalos de 15 a 20 minutos.

Depois
Procure consumir pelo menos uma porção de carboidrato para repor parte da energia gasta durante a corrida. Você pode optar pelo mesmo alimentoque ingeriu antes do treino.

Dirceu pode deixar prisão ainda em 2014

Condenado a 7 anos e 11 meses de prisão no processo do mensalão, o ex-ministro José Dirceu pode deixar o complexo da Papuda e migrar para o regime aberto após cumprir dez meses da pena, ou seja, ainda neste ano.

A hipótese dependerá da autorização judicial para trabalhar, já solicitada, e da capacidade de Dirceu de gerenciar seu tempo entre o eventual trabalho durante o dia, estudos e leitura de livros -aproveitando assim todos os benefícios disponíveis para detentos do regime semiaberto para a redução de pena.

De acordo com a lei, o preso pode pedir a chamada progressão de regime após cumprir um sexto de sua pena.

No caso de Dirceu, em um ano e quatro meses ele já estará apto a deixar o presídio e seguir para o regime aberto, quando só é preciso dormir numa Casa do Albergado. Há grandes chances também de ele passar a cumprir pena em casa, como acontece na maioria dos casos, por falta de albergues.

Se trabalhar, Dirceu descontará um dia de pena para cada três de atividade; se estudar, abaterá, também a cada três dias, mais um de sua pena. Por fim, outros quatro dias podem ser descontados por mês se o preso ler um livro e escrever uma resenha sobre ele para provar a leitura e interpretação próprias.

LEITURAS

Como a Justiça ainda não definiu se ele poderá trabalhar na biblioteca de um escritório de advocacia, como pediu, os dez meses deverão ter o acréscimo do tempo entre sua prisão em novembro e a eventual concessão do benefício. Dirceu já está lendo livros e fazendo um curso de direito constitucional por correspondência.

Outros condenados do mensalão também poderão usufruir de benefícios, como por exemplo o operador do esquema, o empresário Marcos Valério Fernandes de Souza.

Sentenciado a 37 anos e 5 meses em regime fechado, ele poderá migrar para o semiaberto após cumprir um sexto de sua pena -aproximadamente 6 anos e 4 meses.

Como está no regime fechado, para obter o benefício do trabalho, terá que encontrar alguma atividade interna. Só podem trabalhar fora da cadeia de dia detentos do semiaberto. Se conseguir trabalhar, estudar e ler, ele poderá migrar para o semiaberto após 3 anos e 11 meses.

Até agora, pelo menos sete dos condenados em regime semiaberto pediram autorização da Justiça para trabalhar, entre eles Dirceu. Três já obtiveram o benefício.

DIFICULDADES

A teoria da progressão de regime e a prática da redução de pena não acontece de forma tão simples, de acordo com advogados.

Felipe Almeida, especialista em direito penal do escritório Siqueira Castro, afirma que são raros os casos de detentos que conseguem desempenhar as três atividades.

"A dinâmica de cada presídio conta muito. Há casos em que, quando o preso acaba o trabalho, a biblioteca está fechada. Se for estudar na cela, tem o horário de apagar as luzes. São muitos os obstáculos", disse.

Para o presidente da OAB (Ordem dos Advogados do Brasil), Marcus Vinícius Furtado Coêlho, a concessão de benefícios é positiva na reeducação dos presos, mas é preciso que o sistema prisional amplie o leque de atividades para atender um número maior de detentos.

Visão semelhante é compartilhada pelo presidente da Ajufe (Associação dos Juízes Federais), Nino Toldo. Para ele, "quanto maior o tempo que uma pessoa passa no cárcere, mais ela se brutaliza".

Vaticano diz que não há desculpa para abuso sexual de crianças

O Vaticano disse nesta quinta-feira que não há desculpas para o abuso sexual de crianças por membros do clero, na primeira reunião do Comitê da ONU para os Direitos da Criança sobre o tema com participação de membros da Santa Sé.

O encontro acontece em meio à investigação das Nações Unidas sobre a suspeita de violação da Declaração Universal dos Direitos da Criança pelo clero. O Vaticano é acusado de encobrir o escândalo de abuso sexual por padres que teria ocorrido em países como Estados Unidos, Irlanda e México.

Na sessão desta quinta, o representante do Vaticano na ONU, monsenhor Silvano Tomasi, disse que existem abusadores em todas as profissões do mundo, incluído o clero. "Encontram-se abusadores nas profissões mais respeitadas do mundo e, mais lamentavelmente, entre membros do clero e profissionais da igreja", disse.

Ele ainda afirmou que esses crimes nunca devem ser justificados, independente se ocorram "em casa, nas escolas, nas atividades esportivas ou nas organizações e estruturas religiosas". O monsenhor prometeu a ajuda da Santa Sé, que, segundo ele, se dispôs a receber sugestões sobre como coibir a prática.

No entanto, criticou a comissão por ter acusado a Igreja Católica de obstruir a investigação."A crítica de que está tentando interferir, obstruir, não se sustenta. Pelo contrário, queremos que haja transparência e que a Igreja siga seu curso", disse, em entrevista à rádio Vaticano.

Esta é a primeira vez que o Vaticano se manifesta publicamente nas Nações Unidas sobre o assunto. No mês passado, a Santa Sé se negou a dar mais informações sobre os procedimentos canônicos que estão sendo efetuados para punir os sacerdotes envolvidos em abuso sexual.

Sobre o assunto, Tomasi afirmou que não era obrigação da Cúria entregar os dados devido às diferenças entre os direitos laico e canônico. Para a responsável pela comissão da ONU, Sara Oviedo, é necessário que a Igreja Católica dê o exemplo. "Os castigos aplicados nunca parecem refletir a gravidade dos fatos", disse.

ESCÂNDALO

Os primeiros casos de sacerdotes que abusaram de crianças e adolescentes foram denunciados primeiro nos Estados Unidos no início dos anos 2000. Em seguida, envolveram as Igrejas de vários países da Europa, sobretudo da Irlanda, onde foram registrados milhares de abusos.

A Igreja da América Latina também conheceu uma série de escândalos. O mais famoso foi o do fundador mexicano do movimento conservador dos Legionários de Cristo, Marcial Maciel, também culpado de abusos sexuais.

Em maio de 2011, a Congregação para a Doutrina da Fé, encarregada das denúncias, deu o prazo de um ano às conferências episcopais do mundo para a adoção de diretrizes contra a pedofilia, incluindo a colaboração com a Justiça civil.

Em abril, o papa Francisco pediu uma "atuação decisiva" para eliminar os abusos sexuais dos religiosos e garantir que os responsáveis sejam punidos. Três meses depois, assinou um decreto que aumenta a punição a prostituição, violência sexual, pedofilia e posse de pornografia.

Em dezembro, criou uma comissão destinada a investigar os crimes sexuais cometidos pelo clero. Nesta quinta, ele disse que a Igreja Católica deve se envergonhar pelo número de escândalos que aconteceram no clero.

"Os responsáveis [pelos escândalos] tinham uma posição na Igreja, uma posição de poder e também de comodidade, mas não com a palavra de Deus".

Serrinha:Não dê risada não prefeito Osni...o negócio é sério!

Olá meus amigos! Hoje tivemos a oportunidade de ouvir as opiniões da população dessa cidade sobre a ausência do prefeito Osni Cardoso no dia-à-dia dos Serrinhenses.Foi ruim ouvir as pessoas dizerem que não aperta a mão do prefeito desde a última eleição.Vê-lo nas ruas,nem pensar!.O cidadão se queixa que Osni não tá muito a fim de papo,por isso se esquiva.A enquete feita no programa PASSANDO A LIMPO,na Regional AM,deixou claro a insatisfação da população,que não aceita tanta indiferença.As pessoas querem um contato mais próximo,dividir com o chefe do executivo alguns dos seus problemas,debater situações que só o prefeito pode se pronunciar,como:insegurança,saúde,educação,falta de trabalho...etc.O Serrinhense quer abraçar o prefeito,parabeniza-lo por tantas obras que ele trouxe para nosso município,não é só para pedir favores não.Então,meu jovem cidadão Osni Cardoso,dê uma chance para que nossa gente possa demonstrar carinho pelo senhor,tente encontrar um tempinho para um dedo de prosa com seus conterrâneos,atenda na prefeitura a população da zona rural,não fique tão ausente.Como diria um amigo:"Não ria prefeito...que o negócio é serio."

Regra do TSE que limita poder do MP nas eleições pode aumentar impunidade, diz procurador

O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) editou uma medida que limita o poder de investigação do Ministério Público nas eleições de 2014. A Resolução 23.396/13 estabelece que as apurações de crimes eleitorais devem ser precedidas de autorização judicial para ser instauradas. O texto, que foi relatado pelo ministro Dias Toffoli, estabelece que somente nos casos de prisão em flagrante, os promotores e procuradores estarão isentos de pedir autorização judicial para dar início ao inquérito. De acordo com Toffoli, o poder de polícia é inerente ao juiz eleitoral. Mesmo com a divergência do presidente do TSE, ministro Marco Aurélio, o texto foi aprovado. De acordo com o procurador Regional Eleitoral na Bahia, José Alfredo de Paula Silva, a resolução é inconstitucional por ofender o artigo 129 da Constituição Federal, que estabelece como prerrogativa do Ministério Público não de investigar diretamente, mas como requisitar a investigação. “É a primeira vez que eu vejo uma resolução defender a tese de que o MP não pode requisitar um inquérito policial. A resolução é inconstitucional. O próprio ministro Marco Aurélio pontuou isso, e o caminho natural é que ela seja revista pelo Supremo Tribunal Federal [STF]”, explicou o procurador.

Segundo José Alfredo, o procurador-geral da República, Rodrigo Janot, deve impetrar uma Ação Direta de Inconstitucionalidade (Adin) contra a norma no final do recesso do STF.

O procurador eleitoral afirma que, se a norma for mantida, poderá trazer reflexos “terríveis” para as eleições de 2014. “A resolução engessa a apuração de crimes eleitorais. Ela tem que ser contemporânea, célere, na ocorrência do fato. Com a burocratização para instauração do inquérito, se atrasa a apuração e compromete toda eficiência da investigação. Com isso, nós teremos um cenário de crimes eleitorais com alto índice de impunidade”, pontuou. Toffoli declarou que os promotores e procuradores têm feito uma “tempestade em copo d’água” e que a medida é para evitar investigações de gaveta. O procurador eleitoral José Alfredo rebate o posicionamento do magistrado, que, para ele, parece mais uma “clara restrição à atuação do MP”. “As investigações têm regulamentação própria e são observadas. Se não são cumpridas, os membros do MP devem ser acionados, porque isso é saudável para o sistema”, avaliou. Ele diz que não há tempestade em copo d’água e que a regra é “extremamente prejudicial” às próximas eleições. José Alfredo afirma que o Ministério Público Federal já está atento ao pleito, com a observação do cenário para propagandas eleitorais antecipadas, aplicação da Lei da Ficha Limpa, por exemplo, e para garantir que as eleições deste ano sejam limpas, respeitadas, para que a população tenha condição de avaliar a biografia e propostas dos candidatos.

PMDB recorre a Lula para melhorar relação com Dilma

Insatisfeitos com os rumos da anunciada reforma ministerial e sem acordo para as disputas nos Estados, dirigentes do PMDB vão pedir socorro ao ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva para tentar apaziguar a relação com a presidente Dilma Rousseff. O clima de tensão entre o principal parceiro do PT na coalizão será escancarado na noite desta quarta-feira (15), em reunião do vice-presidente Michel Temer com a cúpula do PMDB em Brasília. Lula está em férias, mas retornará às atividades no fim do mês. Para uma ala do PMDB, somente o ex-presidente - articulador político da campanha da reeleição de Dilma - pode ajudar a solucionar o conflito. A nova crise começou porque, em conversa mantida com Temer na segunda (13), Dilma disse a ele que não entregará ao PMDB o Ministério das Cidades, hoje controlado pelo PP, e que também terá dificuldades para substituir agora o afilhado do governador do Ceará, Cid Gomes (PROS), na Integração Nacional. O indicado dos irmãos Gomes assumiu a pasta em setembro, depois que o governador de Pernambuco, Eduardo Campos, provável adversário de Dilma na eleição, entregou os cargos que o PSB mantinha na equipe para ficar mais à vontade na disputa pelo Planalto. Responsável pelas obras de transposição do Rio São Francisco, a Integração é uma das pastas mais cobiçadas da Esplanada, com previsão de orçamento de R$ 8,5 bilhões. Apesar de não ter batido o martelo sobre o destino desse ministério, Dilma avisou a Temer que precisará abrigar novos aliados no governo, como o PROS, o PTB e o PSD do ex-prefeito de São Paulo Gilberto Kassab.

Filha do cantor Giovani é enterrada, mas sertanejo não comparece à cerimônia

O corpo da filha do cantor Giovani, Gessyca Morais, foi enterrada na manhã desta quarta-feira (15) no cemitério de Franca, em São Paulo. A jovem de 22 anos morreu em acidente de carro na madrugada de ontem (14), em Osasco. De acordo com o G1 São Paulo, o sertanejo não compareceu ao enterro da filha, apesar de ser esperado pela família.

O tio de Gessyca, o cantor Gian, ajudou a levar o caixão da sobrinha até o túmulo. O enterro foi acompanhado por mais de 100 pessoas, entre amigos, familiares e fãs da dupla Gian & Giovani.

Muito abalada, a mãe de Gessyca, Laisa Cintra, foi amparada por familiares e não se pronunciou sobre o acidente e a ausência do pai da jovem.

O enterro aconteceu por volta das 9h30, no Cemitério da Saudade, em São Paulo. A dupla Rio Negro e Solimões e o cantor sertanejo Juliano Cézar também acompanharam a cerimônia. Giovani esteve apenas no velório da filha, na noite da terça-feira (14), onde permaneceu por algumas horas.

Em uma nota oficial divulgada na página da dupla no Facebook, os sertanejos Gian & Giovani agradecem a solidariedade dos fãs. "Neste momento difícil, lidando com a triste notícia do falecimento de sua filha Gessyca Morais, Giovani e sua família gostariam de agradecer a todos pela solidariedade, simpatia, força, mensagens de carinho, amor, fé e esperança."

Gian disse mais cedo que ele e o irmão estão inconsoláveis com tudo. "Infelizmente aconteceu esse acidente gravíssimo com a minha sobrinha. Eu tive de manhã no IML, mas até os policiais me aconselharam a não olhar o corpo porque estava muito machucado. Foi uma tragédia, estamos inconsoláveis", disse Gian em entrevista ao Ego.

Ele contou como o irmão recebeu a notícia. "Ele não sabia do acidente porque chegou de madrugada de uma viagem. Ele está em estado de choque, só chora. Não está acreditando que aconteceu isso com a Gessyca", explicou.

Acidente
Gessyca Morais dirigia na avenida Fuad Auad, uma das mais movimentadas de Osasco, quando perdeu a direção do veículo.  De acordo com o 5º Distrito Policial de Osasco onde o caso foi registrado, testemunhas relataram que o carro da jovem estava descontrolado e chegou a capotar antes de se chocar contra um poste.

A parte de cima do veículo ficou completamente destruída. A polícia informou ainda que haviam garrafas de cerveja no carro, mas não há nenhuma comprovação de que a jovem teria ingerido bebida alcoólica.

Após 10 anos na Record, Bianca Rinaldi comemora retorno à Globo

A carreira de Bianca Rinaldi começou cedo, mas já no lugar em que muitos atores sonham em um dia poder trabalhar. Foi aos 15 anos de idade, quando entrou para a TV Globo e atuou como uma das paquitas do Xou da Xuxa. Ela ainda fez alguns trabalhos na casa, como uma das edições da novela Malhação para, em seguida, partir para outras emissoras. Em 1994 entrou para a Record, onde ficou até o ano passado, quando aceitou voltar à sua origem para estrelar na nova trama de Manoel Carlos, Em Família.

“Sempre que saímos do conforto, da estabilidade, é um desafio grande. Emocional e financeiro. É abrir a porta e não saber o que encontrar. Mas eu estava em um momento em que queria mudar, experimentar coisas novas. Fiquei quase 10 anos direto na Record, o momento de transição era esse. Se eu renovasse por mais alguns anos com eles, talvez não tomaria uma iniciativa dessa depois”, explicou a atriz em entrevista ao Jovem Pan Morning Show.

Na próxima novela das 21h da emissora, Bianca interpretará Silvia, uma cardiologista. De acordo com ela, a médica cuidará do coração de diversos personagens – no sentido real e também figurado.

“Ela vai ajudar o Felipe, irmão da Helena, com o alcoolismo. Vai enfrentar um problema que infelizmente muita gente enfrenta de verdade. E o Maneco sabe abordar coisas desse tipo de maneira simples e não invasiva. Quem conhece o problema de perto vai vê-lo como ele é. E vai ter diversas outras coisas. Ele consegue colcoar vários temas e situações do dia a dia das famílias em uma novela só. Vai ter velhinho, criança, jovem, casal bem, casal em crise, gente buscando amor. Vai ser uma delícia, os textos são muito gostosos”, adiantou.

Em Família será, provavelmente, a única novela escrita por Manoel Carlos. A informação foi dada recentemente pelo próprio autor, que afirmou que, após esse trabalho, pretende apenas escrever minisséries e outros textos menores. Por isso, a expectativa do público, da produção e também dos atores com a trama é grande.

“Estou muito contente de ter recebido esse convite do Maneco e do Jayme [Monjardim]. São pessoas que respeito e admiro muito. Sempre tive vontade de trabalhar com eles. É um presentão para 2014. Me considero muito privilegiada por voltar na Globo com um projeto tão especial para o autor e para a casa”, contou.

A personagem de Bianca está prevista para aparecer apenas no capítulo 18, mas suas cenas já começaram a ser rodadas. Neste fim de semana, por sinal, ela filmou no aeroporto do Galeão, no Rio de Janeiro, e passou por apuros. Após encerrar o trabalho, pegou um táxi para ir embora para casa e presenciou um tiroteio.

“Eu estava voltando do Galeão, na Linha Amarela. Estava trânsito, tudo meio parado, e começamos a ouvir os tiros. O barulho não parava. O motorista do táxi até abaixou, tentou sair pela lateral da rua. É horrível, você se sente um nada, impossibilitado de fazer qualquer cosia. É uma sensação que não desejo a ninguém. Dá um revolta, uma tristeza. Você faz tudo direito e de repente passa por uma coisa dessas. A vontade é de sair do Brasil”, desabafou ao relembrar o caso.

Em Família está prevista para estrear no início de fevereiro, após o fim de Amor à Vida.

Joaquim Barbosa vai interromper férias, informa STF

O Supremo Tribunal Federal informou que o ministro Joaquim Barbosa interromperá as férias para proferir duas palestras em Paris (França) e Londres (Inglaterra), mas não informou qual a agenda para os dias em que não terá oficialmente compromissos.

A assessoria da Corte disse que o ministro se encontrará com autoridades dos dois países nos outros dias e retribuirá visitas que teria recebido no Brasil. A agenda desses encontros será divulgada "em breve".

De acordo com o STF, o pagamento de diárias em dias que antecedem o compromisso se justifica: "O presidente também visitará e retribuirá visitas a autoridades dos dois países. Em todos os encontros o presidente abordará temas ligados ao funcionamento das instituições brasileiras, especialmente o Supremo Tribunal Federal", disse a Corte.

Barbosa foi convidado para o colóquio na França pelo professor Dominique Rousseau, da Sorbonne, segundo o STF. O convite do King's College de Londres foi feito quando a universidade "tomou conhecimento da ida do presidente à França".

O tribunal informou que os eventos estavam previstos na agenda de Barbosa e que seriam divulgados em "momento oportuno". Ainda conforme o tribunal, as passagens aéreas serão pagas pelas instituições e um assessor da Corte deve acompanhar o presidente. A assessoria disse que a íntegra das palestras será divulgada. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Onde estão as maiores aposentadorias da União?

Maior despesa do governo federal, o pagamento de aposentadorias pode ser um programa social que concentra renda, ao invés de reduzir a desigualdade entre os mais ricos e os mais pobres.

Uma forma de ilustrar isso é comparar os mais de R$ 60 bilhões gastos por ano para cobrir o deficit da previdência dos servidores públicos, que soma menos de 1 milhão de aposentados e pensionistas, com os menos de R$ 50 bilhões destinados aos mais de 30 milhões de beneficiários do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social).

As diferenças ficam mais claras quando se listam os valores médios das aposentadorias pagas no INSS e nos três Poderes da União, como no quadro abaixo, em ordem crescente.

É evidente que há diferenças entre as contribuições exigidas em cada caso: os trabalhadores rurais podem se aposentar sem contribuir para o INSS, enquanto os servidores públicos com direito a aposentadoria integral contribuem com 11% de seu salário.

Já a variação dos valores pagos por Executivo, Judiciário e Legislativo reflete a disparidade salarial entre os funcionários da ativa nos três Poderes.

Em qualquer hipótese, a principal crítica ao modelo previdenciário brasileiro é que os valores desembolsados são excessivamente elevados para um país ainda relativamente jovem.

Além de tenderem a crescer com o envelhecimento da população, essas despesas não geram mais redução de pobreza. Mesmo aposentados rurais que recebem o salário mínimo estão entre os mais ricos nas comunidades mais pobres do interior.

Os adversários das reformas para corte de direitos argumentam que o INSS sobre com desvio de recursos e renúncia de receitas, além do baixo crescimento econômico que compromete a arrecadação.

No caso dos servidores públicos, argumenta-se que as contribuições seriam suficientes para sustentar a aposentadoria integral se tivessem sido corretamente aplicadas no passado.

LOBISOMEM DE SERRINHA tem receita para implante na careca

Nesta primeira semana do ano, como faço há décadas, regularmente, fui a Barbearia de Soté cortar o cabelo e aparar o bigode e dei foi risadas quando soube que o doutor Renan, presidente do Congresso Nacional se utilizou de um avião da FAB, boca livre, para uma viagem a Recife com o fito de fazer um implante capilar.

   Soté me explicava que lera em A Tarde que o "home" depois de descoberta mais esta estripulia com o dinheiro público, o seu, o meu, o nosso capilé, prometeu devolver a bagatela de R$28 mil da viagem, fora, evidente o tratamento do implante que, se supõe o camarada deve ter pago do seu próprio soldo.

   Soté, que só corta cabelo e afeita barba, diz que se doutor Renan conhecesse o cabeleireiro Sinésio, o qual atua na Rua da Rodagem poderia ter feito seu transplante em Serrinha que seria bem mais barato.

   Era só pegar um avião da carreira até Salvador, daí até a Rodoviária num buzu da Dois de Julho, seguindo para a Serra no ônibus da São Matheus, sendo atendido com consulta marcada  pelo telefone na hora certa.

   - Não é isso Lobi?  perguntou-me jogando um verde, pois, sabe que forneço os pelos a Sinésio nesse trabalho de cunho social.

   - É. Inclusive já vendi nacos de minha cabeleria para o implante de alguns casos, com absoluto sucesso.

    Soté ficou curioso, alongou a conversa e perguntou como são feitos os implantes.

   - É fácil. Ele retira pelos de minha cabeça, que os tenho em excesso, seleciona dezenas deles, cataloga, classifica, mede, submerge em infusão e depois implanta na cabeça do cliente usando um produto feito a base de leite de mangaba e cola de sapateiro.

    - E não inflama, não dói nada?

   - Coisa alguma! O homem é prático. Primeiro ele dá uma mão de cola na careca do cliente. Depois, usa umas pincas, vai fazendo pequenos cortes na cabeça do nego e cola os fios de cabelo numa boa. Depois é só recomendar que o camarada não tome sol na cabeça nem banhe o local por 15 a 20 dias, que não faça uso de bebidas alcoólicas, que se abstenha de sexo por 30 a 40 dias para que não haja alguma errupção vulcânia, e pronto. Os fios dos cabelos vão crescendo e o camarada fica lindão.

   - Que coisa, admirou-se Soté. E vosmincê conhece alguma pessoa que tenha feito esse tipo de transplante.

   - Se conheço! Vários. Zezitinho do Saco, Armando Pintor, Pedro Chibarra, Miguelzinho Aboiador e outros. Inclusive esse Miguelzinho era careca de ponta a ponta e ficou cabeludo, assim parecendo comigo.

   - Mas, duvido que doutor Renan, que é um homem fino, um homem estudado, um político de escola, fosse topar uma proposta dessa natureza, comentou Soté.

   - Se ele iria ou não topar seria problema dele, agora, que o método é eficiente, isso não tenho dúvidas. Ademais ele ficaria com pelos de lobi e nós temos uma longa tradição de lanzudos e jamais ficaria careca de novo.

    - Uma coisa assim feito Toni Ramos, apimentou a conversa Soté.

    - Toni Ramos é fichinha para nós. Quando vou ao Jorrinho tomar banho de bica e me apresento de sunga a mulherada fica é doida com meu corpo lanzudo e muitas veem até minha pessoa tirar fotos para recordações.

   - Não acredito! admirou-se o barbeiro.

    - Não acredita! Lhe mostro aqui no celular várias fotos. Outra coisa, eu e Sinésio já temos convites para fazer implantes na Europa e nos Estados Unidos. Ainda não fomos porque o barbeiro tem medo de viajar de avião, senão a gente estaria era rico. Nem de carro ele gosta de andar, só de bicicleta.

   - E quanto custa um transplante feito aqui na Serra, no salão dele?

   - Lá é bobagem. Ele cobra R$70,00 se o camarada levar os aviamentos, 4 litros de mangaba devês, um k de cola de sapateiro e um picel. Se tudo for por conta dele fica na base de R$150,00 e mais R$12,00 de uma touca que ele criou, de plástico, para a pessoa usar durante 72 horas no pós-operatório, frisei.

   - Na Europa vocês iriam ficar era ricos, comentou Soté.

   - Na Europa, nem diria porque o povo de lá tá meio quebrado. Agora, nos Estados Unidos, onde tem doido pra tudo, a gente iria era lavar a jega, como se diz por acá.

   - Mas lá não tem mangaba.

   - Isso é de menos porque a gente levava daqui. Nos taboleiros da Mombaça o que não faltam são mangabas. Poderiamos, inclusive, produzir uns potinhos de mangaba made in Serrinha especiais para implante de cabelo em carecas. Já imaginou isso Soté! Serrinha iria ser manchete no mundo.

   Nisso o meu celular tocou e era Sinésio informando que teria um novo cliente na próxima semana.

   - É o doutor Renan? perguntou Soté de pilhéria.

   - Nada. É um cliente do Lamarão, gente pobre e esse é um trabalho social que fazemos e não cobramos nada. Agora, sobre os potinhos de leite de mangaba para carecas já temos até um empresário, um ex-aposentado da Petrobras de nome Gaita que estaria disposto a investir no negócio.

   - Conheço ele, é empreendedor, disse Soté.

   - Você também não quer entrar no negócio?, perguntei ao barbeiro.

   - Deus me livre. Isso vai dar é o maior rolo e prefiro terminar meus dias aqui na barbearia. Por sinal, hoje, caprichei no seu cabelo e no bigode, comentou Soté passando talco no meu cangote e dizendo que o serviço havia acabado.

    - Quanto devo ao nobre barbeiro?

   -  Paga R$10,00 pelo cabelo e R$8,00 pela barba, aduziu.

   Puxei uma pelega de R$20,00 novinha e disse: - Os R$2,00 fica de gorjeta. Passar bem...vai-se morrer pobre, falei resmungando.

    Nisso o meu telefone tocou e era Sinésio, de novo, dizendo que um tal de doutor Renan queria falar conosco.Fonte:Bahia já(Texto-Tasso Franco)

Rui Costa responde à primeira representação por propaganda eleitoral antecipada

O pré-candidato ao governo do Estado pelo PT, secretário-chefe da Casa Civil, Rui Costa, mal começou a caminhada em busca do cargo máximo do executivo estadual e já responde a primeira representação da Procuradoria Regional Eleitoral (PRE).

Em nota oficial, a PRE afirma que o postulante veiculou propaganda eleitoral antecipada em página de destaque em jornais baianos no dia 16 de dezembro de 2013.

O informe ressalta: Rui Costa é pré-candidato ao Governo do Estado pelo PT – Partido dos Trabalhadores e se utilizou do seu cargo para publicar mensagens de cunho promocional no caderno em que divulgou a entrega do “Prêmio 2013 – Os Destaques do Agronegócio na Bahia”, acompanhada de sua fotografia, com o apoio institucional do Estado. A primeira folha do referido caderno traz a mensagem “A Bahia no caminho certo”, e ao virar a folha o leitor se depara com a foto de uma obra e outra do pré-candidato.

Segundo o procurador Regional Eleitoral, José Alfredo Silva, “(...) para estimular psicologicamente o consumidor, a propaganda não necessita ser explícita, já que os anúncios mais eficazes não são aqueles endereçados ao consumo consciente, mas sim os de mensagem implícita, destinada a agasalhar-se no subconsciente do consumidor.”

Além disso, em entrevista apresentada no mesmo material, Costa aborda as ações governamentais para o setor agrário com a perspectiva de futuro. Para a PRE, com tal atitude, ele menciona implicitamente uma ação política que poderá desenvolver se for eleito, insinuando, ainda, uma continuidade da gestão em curso.

Devido ao grande alcance do jornal, ao valor gasto na propaganda e ao emprego de recursos públicos financiando o material, a PRE pede a condenação dos representados ao pagamento de multa prevista no art. 36, § 3º, da Lei n. 9.504/97, no valor de 25 mil reais para cada um.

Norma - De acordo com o art. 36 da Lei n. 9.504/97, “a propaganda eleitoral somente é permitida após o dia 5 de julho do ano da eleição”. As propagandas divulgadas antes desse período constituem fraude à legislação, pois difundem, em época proibida, o nome e a imagem de um eventual candidato com o objetivo de facilitar a sua receptividade durante o período de campanha eleitoral, além de acarretar franca desvantagem aos demais concorrentes que aguardam o período eleitoral autorizado por lei para iniciar a divulgação de suas propagandas.

Netinho:“Quase nada do que anunciaram é verdade. Nunca tiver câncer"

O cantor Netinho usou as redes sociais nesta terça-feira, 14, para desabafar sobre seu quadro de saúde. Ele postou um texto em seu Facebook em que anuncia a sua participação em um programa de TV no dia 2 de fevereiro, um domingo. Na mensagem para seus fãs, ele desmente alguns boatos a respeito de seu quadro de saúde durante o período em que ficou internado.

“Quase nada do que anunciaram é verdade. Nunca tiver câncer, como anunciado. Foi mentira. Mas vi a morte de perto inúmeras vezes, é fato. Não morri, como também anunciaram. Foi mentira. Ninguém sabe de fato o que tive. (...) A privacidade no hospital durante o meu tratamento foi uma das bênçãos para a minha cura. Apenas os meus queridos Ivete Sangalo, Claudinha Leitte e Padre Marcelo Rossi me viram lá”, declarou ele.

Na última segunda-feira, 13, a assessoria de imprensa do cantor mostrou algumas fotos recentes de Netinho. Nas imagens, ele aparece ao lado de sua família na festa de réveillon na Praia de Guarajuba, litoral norte de Salvador. Em sua camiseta é possível ler a frase: ‘2014 – Nada como viver!’.

Leia o texto de Netinho, publicado em seu Facebook:

“No dia abençoado 2 DE FEVEREIRO, domingo, dia de Yemanjá, estarei na TV AO VIVO com minha banda, em canal aberto, lançando meu novo CD "Beats, Baladas e Balanços - manual para baladas". Este novo CD estará à venda nas lojas digitais ( iTunes e outras ) a partir do dia 27 de janeiro e nas lojas de rua semanas depois.

No dia 2 DE FEVEREIRO Faremos um programa imperdível. Além de cantar a minha nova música de trabalho, "Decolaê", vou relembrar também vários sucessos da minha carreira. Contarei também tudo que houve comigo nesses últimos oitos meses que fiquei no hospital. Quase nada do que anunciaram é verdade. Nunca tive câncer, como anunciado.

Foi mentira. Mas vi a morte de perto inúmeras vezes, é fato. Não morri, como também anunciaram. Foi mentira. Ninguém sabe de fato o que tive. Contarei toda a verdade no programa, em primeira mão. Meu médico também estará comigo na TV. A privacidade no hospital durante o meu tratamento foi uma das bençãos para a minha cura. Apenas os meus queridos Ivete Sangalo, Claudinha Leitte e Padre Marcelo Rossi me viram lá. Preparem-se para momentos emocionantes, surpresas, alegria e música de ótima qualidade neste programa. Na semana que antecederá o dia 2 de fevereiro todo o Brasil saberá qual é o programa pois haverá propaganda na TV. Ainda não posso contar.”Fonte:Caras

Seedorf revela "noite difícil" e admite que fim de carreira foi antecipado

Seguro da escolha de deixar o Botafogo e retornar à Europa para novo desafio, Clarence Seedorf deu sinais de que já está concentrado na nova carreira como técnico do Milan. O agora ex-camisa 10 alvinegro descartou fazer comentários a respeito de seu futuro na Itália e, estrategicamente, escondeu detalhes de como será a nova vida após passagem por um ano e meio no futebol brasileiro. Apesar da confiança demonstrada pela decisão, o holandês revelou que teve uma "noite difícil" após confirmar o fim da carreira. O ídolo alvinegro também admitiu que a rápida mudança de rumo em sua vida acabou antecipada.

Seedorf sempre planejou se tornar treinador, mas a demissão de Massimiliano Allegri após a última rodada do Campeonato Italiano mudou os seus planos. O holandês afirmou que não teve como rejeitar o convite da diretoria rossonera. Ele assinará contrato por dois anos e meio como treinador do Milan e irá tentar viajar ainda nesta terça para a Itália.

A necessidade de decidir o futuro de forma rápida não causou problemas em Seedorf, que se sentia
preparado para abandonar o futebol como jogador. "Não é difícil parar. O futebol sempre foi parte da minha vida e, a qualquer momento, pode acabar. Tenho que ter condições para olhar para as oportunidades. Vivi e ganhei muita coisa. Esse para mim era o desafio: fazer o Botafogo voltar a brilhar. Estou feliz e satisfeito. Sem arrependimentos. Eu poderia jogar mais, com certeza", explicou Seedorf, a respeito de suas condições físicas.

O holandês só deixou escapar insegurança no momento de dormir, após conversa com a família. A decisão foi tomada durante a segunda-feira, mas a madrugada desta terça não foi tão fácil assim, revelou Seedorf. "A decisão foi tomada no dia, mas a noite foi difícil porque passa um filme na cabeça. Estava preparado, mas tem os momentos de flashback. Penso sempre no futuro e nos desafios. Por isso, não há nada contra em uma decisão como essa", reforçou.

Com o peso de deixar o Botafogo em ano importante – o clube disputará a Copa Libertadores –, o ex-jogador afirmou que convite de comandar o Milan do banco de reservas era irrecusável. "A demissão do Allegri foi decisiva. A ligação chegou e tenho um relacionamento muito forte com o presidente. Gosto de desafios e este é mais um importante. Estou tranquilo para isso", explicou.

O Botafogo homenageou Seedorf em sua despedida com um quadro, em que desejava boa sorte ao ídolo. O presidente Maurício Assumpção admitiu tristeza com a saída do holandês, mas negou insatisfação pelo adeus repentino. "Não tem ruído nenhum, estava determinado em contrato antes de ele sair de Milão. Poderia acontecer a qualquer momento. Era uma questão dele definir. A única salvaguarda era uma proposta para um outro clube. Estava acordado antes de ele vir ao Brasil", ressaltou o dirigente.

Pastor é preso tentando entrar com lâmina no sapato em Pedrinhas, no Maranhão

Um pastor da Assembleia de Deus foi preso com uma lâmina no sapato ao ser revistado dentro do Complexo Penitenciário de Pedrinhas, em São Luís, nesta terça-feira (14).

Segundo informações da polícia, José Luiz Sousa Neves, conhecido como "pastor Erasmo", foi flagrado com a lâmina na meia dentro do sapato quando tentava entrar para evangelizar os presos de Pedrinhas.

Neves foi detido no 12º DP (Distrito Policial), localizado no Distrito Industrial de São Luís, onde prestou depoimento, assinou um TCO (Termo Circunstanciado de Ocorrência), e foi liberado no início da noite desta terça.

Durante o depoimento prestado na tarde desta terça-feira (14), o pastor Erasmo disse que era inocente. "Eu não sei explicar como essa lâmina foi parar dentro do meu sapato. Fiquei surpreso quando tiraram meu sapato e a 'gilete' caiu", defendeu-se.

Mulheres presas
No último sábado (11), duas mulheres foram presas no Complexo Penitenciário de Pedrinhas durante a revista do Batalhão de Choque da PM (Polícia Militar) ao tentar entrar com celulares e drogas escondidos nas partes íntimas.

A segurança do complexo penitenciário foi reforçada, em outubro do ano passado, com homens da Força Nacional de Segurança Pública, que deve ficar no local até 23 de fevereiro.

O Batalhão de Choque da PM também assumiu a segurança do complexo no dia 27 de dezembro, por determinação do governo do Estado.

Internauta:Eleitor de Serrinha é"Maria vai com as outras"

Hoje pela manhã,lá,na Rádio Regional AM,eu e Fabiana Ferrari,comentamos sobre o DESPREPARO
do eleitorado Serrinhense,e,sei,muita gente boa fica retado da vida quando é chamado de "
eleitor Incauto".Isso pra não acionar outros adjetivos.Aqui está a prova cabal da insanidade do eleitorado dessa 'pacata cidade'.Alguém pode por favor,dizer porque votou no candidato Zé Neto(PT)lá,da terra de Lucas?(vá pesquisar para ver de quem estou falando).O nobre deputado abocanhou a bagatela de 592 votos,isso é que é "Trabalhar"pelo povo!Olha,me faça uma garapa,com mel,por favor.Por isso é que cobramos mais seriedade da nossa gente,não se pode sair votando a torto e a direito,isso não é brincadeira não minha gente.Resultado,sumiu Zé Neto,e também o seu cabo eleitoral,aliás,quem souber o nome dele
por favor,mande para nossa redação.Por isso é que dizem por ai na Net:"eleitor de Serrinha é igual a Maria vai com as outras."será?

Juiz Gerivaldo Neiva: "Quem são os presos do Maranhão, por que estão presos, quem os prendeu e quem os mantém presos?"

Agora, depois de explodido o barril de pólvora no sistema prisional do Maranhão, parece que o poder e setores da mídia descobriram o verdadeiro caos criminoso, violador trágico dos direitos humanos, que é o sistema penitenciário brasileiro.

Apressadamente, os “culpados” também começam a serem apontados: os próprios criminosos, o governo que não constrói presídios, penas exageradas, judiciário deficiente, ausência de defensores públicos, descaso do Ministério Público etc.

Talvez todas as opções tenham sua parcela de culpa, mas penso que o problema é bem mais complexo do que simplesmente apontar culpados. Na verdade, o sistema prisional e sua população encarcerada não deixam de ser o retrato de uma forma de organização social excludente e concentradora da renda nas mãos de uns poucos. Enfim, ou resolvemos o problema da gritante desigualdade social neste país, ou continuaremos a encarcerar pobres, negros, analfabetos, sem profissão, periféricos, delinquentes comuns e “não-sujeitos” de direitos.

Como prova disso, basta uma breve análise do perfil da população carcerária do Estado do Maranhão. Em dezembro de 2012, última estatística divulgada pelo Infopen Estatísica – sistema de informações penitenciárias do Ministério da Justiça[1], por exemplo, aquele Estado apresentava uma população penitenciária de 5.417 detentos e uma média de 82,45 presos por cada 100 mil habitantes. Ora, considerando que a média nacional era de 287,31 presos por cada 100 mil habitantes, significa dizer que o Estado do Maranhão, embora seja um dos mais pobres do país, aponta índices de encarceramento equivalente a países da Europa central e Japão. Sendo assim, é muito provável que os conflitos não sejam contabilizados ou que esteja sendo resolvidos por outras vias.

CAPACIDADE DO SISTEMA
Apesar de contar com 5.417 presos em dezembro de 2012, o sistema prisional do Estado do Maranhão oferecia apenas 2.219 vagas, ou seja, o sistema contava com um excesso de mais da metade dos detentos.

CONDENADOS X PROVISÓRIOS
Segundo dados de dezembro de 2012, o sistema prisional do Maranhão contava com 1.176 presos no sistema de “Polícia Judiciária do Estado (Polícia Civil/SSP)”, ou seja, em delegacias de polícia ou prisões estaduais. O restante, 4.241 detentos, estavam recolhidos no sistema penitenciário e, absurdamente, 2.336 detentos eram presos provisórios à espera de julgamento, ou seja, cumprindo antecipadamente suas penas.
 Assim, o sistema penitenciário do Estado do Maranhão abriga mais da metade de presos (55,08%) ainda à espera de julgamento. Acrescentando à estes os que estavam recolhidos em delegacias, pode se concluir que 64,83% dos presos do Estado do Maranhão estão recolhidos e esquecidos no sistema prisional.

ESCOLARIDADE
De acordo com os dados oficiais de dezembro de 2012, a população carcerária do Estado do Maranhão era composta de 83,35% de detentos com escolaridade até o ensino fundamental, ou seja, sem qualificação profissional alguma. De outro lado, apenas 0,18% eram portadores de curso superior.
Esses números falam por si só.

CRIMES COMETIDOS
Com relação aos crimes cometidos, segundo ainda a mesma fonte de pesquisa, 44,23% dos presos cometeram crimes contra o patrimônio (furtaram ou roubaram) e 20,13% cometeram crimes de tráfico, ou seja, mais de 64% dos presos são delinquentes comuns que roubaram, furtaram ou se envolveram com o tráfico.
De outro lado, apenas 14,5% cometeram crimes contra a vida, 4,82% cometeram crimes contra os costumes (estupro, atentado violento ao pudor etc) e 0,15% cometeram crimes contra a administração pública (peculato, concussão e corrupção passiva).
Por fim, curiosamente, 1,13% dos presos violaram a Lei Maria da Penha. Muito mais, como mostram os números, do que os ladrões do dinheiro público.

QUEM OS PRENDEU E QUEM OS MANTÉM PRESOS?

É certo que a responsabilidade de construir presídios é do Poder Executivo e cabe ao Judiciário apenas cuidar da execução da pena.

De outro lado, é certo também que um condenado adquire este status depois de preso em flagrante ou por mandado judicial; depois que um Promotor de Justiça oferece uma Denúncia; depois que o Juiz de Direito condena e, por fim, depois que outro Juiz de Direito passa a ser o Juiz que cuidará da execução daquela pena.

Sendo assim, ao condenar uma pessoa que cometeu crime, o Juiz de Direito está apenas cumprindo com o que lhe determina a lei penal, mas também está deixando de cumprir a lei penal quando mantém centenas de presos provisórios aguardando julgamento, sob o argumento sem justificativa da “garantia da ordem pública”, ou quando a mesma lei lhe autoriza aplicar penas alternativas e opta por pena privativa de liberdade.

Por fim, será que também não viola os tratados internacionais e a Constituição, o Juiz de Direito que envia condenados para um sistema prisional que não comporta mais presos e que não atende às exigências da lei de execuções penais? Ora, se o executivo não oferece as vagas no sistema prisional, por que o judiciário encaminha o condenado para cumprir pena em regime fechado em uma vaga que não existe?

Por fim, o mesmo barril de pólvora que explodiu no Maranhão – pobre para muitos e rico para uns poucos – está prestes a explodir em outros Estados. Quem sabe assim, a sociedade e o Direito Penal Brasileiro passarão a entender que não se resolve problemas causados pela exclusão e desigualdade social através da segregação de delinquentes comuns em prisões-infernos.

Gerivaldo Neiva * Juiz de Direito (Ba), membro da coordenação estadual da Associação Juízes para a Democracia (AJD), membro da Comissão de Direitos Humanos da Associação dos Magistrados Brasileiros (AMB) e Porta-Voz no Brasil do movimento Law Enforcement Against Prohibition – Agentes da Lei Contra a Proibição (Leap-Brasil).Foto e texto)

Foto de Ronaldinho e as “popozudas” bomba na internet

Uma foto curiosa circulou pela internet de todo o Brasil nesta segunda-feira (13) e causou furor. Nela, o craque do Atlético-MG Ronaldinho Gaúcho aparece de sunga em uma piscina muito bem acompanhado. Aos seus pés, cinco moças com bumbuns empinados de biquini mostram toda a saúde que Deus as deu, refletindo o estilo de vida do meia: curtição sem parar.

De acordo com um jornal do RJ, a foto foi tirada em um imóvel do atleta localizada no bairro da Barra da Tijuca, na capital carioca. Não se sabe, porém, de quando foi o registro fotográfico. Provocado pelas publicações locais, Ronaldinho não se manifestou quanto à figura vazada.

Recentemente, vizinhos de Ronaldinho em Minas Gerais denunciara o jogador à polícia devido ao alto barulho de suas festas privadas em casa. Segundo os boatos, as festas têm grande frequencia feminina, são regadas a sexo e bebidas, mas não é permitido fazer nenhuma espécie de registro fotográfico.Fonte:Bocão news

Funcionários da Coelba entram em greve na Bahia

Funcionários da Companhia de Eletricidade do Estado da Bahia (Coelba) entraram em greve em Salvador e em outras onze cidades do interior da Bahia na segunda-feira (13). Em Juazeiro, no norte do estado, foram afetados setores como atendimento, departamento comercial e operações, mas as chamadas de urgência estão sendo atendidas.

Após reunião na Superintendência Regional do Trabalho e Emprego (SRTE), em Salvador, o sindicato da categoria e a empresa não entraram em consenso a respeito dos reajustes no plano de saúde dos funcionários.

A Coelba disse que até agora já foram feitas 15 reuniões com a categoria e está em negociação com o sindicato para fechar o acordo coletivo. A empresa disse ainda que está adotando todas as providências para garantir a prestação dos serviços.

Além de Juazeiro e Salvador, funcionários da Coelba também estão parados em Camaçari, Itabuna, Teixeira de Freitas, Bom Jesus da Lapa, Barreiras, Feira de Santana, Santo Antônio de Jesus, Eunápolis, Paufo Afonso e Serrinha. As informações são do G1.

Proprietários de veículos já podem pagar IPVA 2014 com desconto

A Secretaria da Fazenda (Sefaz-Ba) avisa os contribuintes baianos que o Imposto Sobre Propriedade de Veículos Automotores (IPVA) 2014 pode ser pago com 10% de desconto, até 26 de fevereiro, em cota única à vista. Os proprietários de veículos devem se dirigir a uma agência ou caixa eletrônico do Banco do Brasil, Bradesco ou Bancoob portando o número do Renavam.

O desconto não inclui o licenciamento nem o seguro obrigatório, que são de responsabilidade do Departamento Estadual de Trânsito (Detran-Ba). Em caso de dúvida, o cidadão pode entrar em contato por meio do call center da Sefaz (telefone 0800 071 0071).

Para quem não puder aproveitar a redução de 10%, existe a opção de pagar com 5% de abatimento. Nesse caso, é só quitar o valor integral no dia do vencimento da primeira cota, data que varia conforme o número final da placa do veículo. Os contribuintes podem optar ainda por parcelar o imposto em três vezes, observando o vencimento da primeira cota, de acordo com o número final da placa.

Tabela

Neste ano, o valor médio geral do IPVA teve redução de 5%, conforme a tabela disponível no site da Sefaz, que também disponibiliza o calendário de pagamento do imposto. Conforme a tabela, os automóveis apresentam redução média de 4,6%. Para as motos, a diminuição é de 5,8%, em média. Também em percentuais médios, os caminhões vão pagar menos 2,6%, os ônibus e micro-ônibus, 2,1%, e os veículos utilitários, 3,8%.

A Secretaria da Fazenda alerta ainda que as blitzes para abordagem aos contribuintes em débito com o IPVA já foram reiniciadas em Salvador e, em breve, acontecerão também no interior do estado. As operações são realizadas conjuntamente pela Sefaz, Detran-Ba, Polícia Militar e respectivas prefeituras.

Lídice da Mata critica o governo de Jaques Wagner

O discurso de que o PSB deixou o governo Wagner em prol de projeto próprio, porém sem rompimento com o PT, perdeu toda força ontem e evidencia que a largada da pré-candidatura da senadora Lídice da Mata foi dada e dissociada dos ex-aliados.

Com um discurso para lá de firme, a senadora criticou pela primeira vez o projeto ao qual fazia parte e de forma clara garantiu que por este motivo não vai adotar um discurso auxiliar ao Partido dos Trabalhadores durante a campanha. Para ela, “o modelo de gestão de Wagner se esgotou e as pessoas não querem um retorno ao passado”. A mudança do tom se deu após a crítica ao governador de Pernambuco, Eduardo Campos (PSB), publicada no site oficial do PT.

Num claro recado, ela disparou que: “O modelo de gestão se esgota num determinado momento e é preciso construir novo e isso não aocntece apontando o dedo. Felizmente, a cabeça do eleitor está mudando muito e quer alguém que apresente coisas que ele possa acreditar e eu acredito nisso”.

Mais além, disse que sempre teve independência como liderança política na cidade e no estado e que nunca foi PT.

“Eu fui prefeita de Salvador e o PT me apoiou pela metade, se dividiu na época e uma parte apoiou com apoio crítico, rompeu comigo dentro do governo, teve uma candidatura que bateu na minha gestão mais do que a candidatura do PFL, à época”, disse em entrevista a Rádio Metrópole.

“Me aliei ao PT para acabar com a hegemonia do carlismo no nosso estado e isso passou. Agora nós temos novos desafios, como a construção de uma Bahia moderna, desenvolvida”.

Estratégias já estão sendo montadas

Lídice da Mata destaca como prioridade do seu projeto a renovação no setor de segurança pública, classificada por ela como o maior problema do atual governo. “É preciso modernizar o sistema prisional do Brasil. Não há nenhuma possibilidade de recuperação de presos quando se misturam diversos tipos de crimes numa mesma cela, e para isso eu contarei com a ajuda da minha nova correligionária, que é candidata ao Senado na minha chapa, Eliana Calmon”.

Com pouco tempo de TV, a pré-candidata ao governo da Bahia, Lídice da Mata (PSB), afirma que vai apostar mais no rádio e nas redes sociais. Ela também disse que irá se aliar a partidos menores para aumentar o tempo. “Temos  três minutos e pouco. Não é grande, mas dá pra fazer um programinha. Também pretendemos ampliá-lo um pouco mais.

Por outro lado, TV é importante, mas não pode ser transformado em tudo. Se você percorrer o interior do estado, a maioria das casas tem antena parabólica, não pega a TV local. Nesse contexto que entra o rádio. O rádio é instrumento tão importante quanto. E as redes sociais também terão um papel muito especial de ampliação do debate, porque permitem uma participação interativa do eleitor”, disse.

Voltando a falar sobre política e sem esconder a mágoa com o PT, afirmou ainda que pretende conseguir mais votos junto aos segmentos da sociedade desiludidos com a administração do governador Jaques Wagner. “Creio que temos espaço para um terceiro campo na política baiana. Nós já temos oito anos de governo e isso traz um desgaste natural, por uma série de construções que se fez no imaginário popular. Este é um eleitorado que está aí para ser conquistado”, analisou. Sobre as críticas a Campos, foi taxativa. “Não acreditei que o PT pudesse patrocinar uma coisa daquele tipo. Aquilo foi lamentável, descabido e contraditório, mesmo Eduardo ajudando e fazendo parte do governo da presidente Dilma por tanto tempo”.
                                                           
Por fim, criticou também a tentativa de polarização entre o PT e PSDB nas eleições de 2014. “O Brasil não é dividido entre PT e PSDB. Essa é uma divisão paulista, e esse conceito paulista de dominação do quadro brasileiro em que sempre se planeja uma eleição plebiscitária e ela não acontece há algum tempo. Lula foi para o segundo turno e Dilma também. Nada indica que não tenha um segundo turno também agora”, concluiu.Fonte:Tribuna da Bahia

Vitória é o clube com maior valorização de elenco nas Américas, aponta estudo

Com mais de 102%, o Vitória foi o clube de maior valorização de elenco, conforme o ranking dos 60 clubes mais valiosos das Américas em 2013 e sua respectiva evolução desde 2011. O levantamento feito pelo terceiro ano consecutivo pela Pluri Consultoria. Em seguida aparecem Goiás (+89%) e Atlético PR (+85%).

O clube baiano também está entre os quatro que mais posições subiram no ranking, ocupando atualmente a 40º lugar. O Vitória é o único clube do Norte e Nordeste na lista.

Os elencos dos 60 times mais valiosos das Américas somam € 2,1 bilhões, ou R$ 6,7 bilhões. Em relação a 2012, houve queda de 7% no valor de mercado.  Oito países tÊm times entre os 60 mais valiosos da região: Brasil, México, Argentina, Colômbia, Equador, Paraguai, Chile e Uruguai.

Os brasileiros Cruzeiro (€ 64 milhões), Corinthians  (€ 62 milhões), e Internacional (€ 56 milhões) foram os três times de maior valor de mercado das Américas em 2013.

Por valor de mercado, o Brasil (€ 746 milhões) é seguido por México (€ 517 milhões), Argentina (€ 421 milhões). O Brasil continua sendo o país com mais times no ranking (18), seguido por México (15) e Argentina (12). Em 2012 os brasileiros eram 30, metade do ranking.

Apostadores serão indiciados depois de denunciar furto de bilhete da Mega da Virada

Dois apostadores de Curitiba que disseram que seus bilhetes premiados da Mega da Virada foram furtados serão indiciados por falsa comunicação de crime e denúncia caluniosa, segundo a Polícia Civil do Paraná. Caso sejam condenados, podem ter que pagar multa e cumprir pena de dois a oito anos de prisão.

Quatro bilhetes foram premiados na Mega da Virada, sorteada no dia 31 - um deles foi  de Curitiba. Cada aposta recebeu R$ 56 milhões e o prêmio de Curitiba já foi retirado no dia 2 de janeiro, segundo a Caixa Econômica.

Com a divulgação do resultado, um homem procurou a polícia para prestar queixa, alegando que o bilhete premiado era dele e foram furtado em um lava-rápido. Alguns dias depois, outro apostador foi até a delegacia e disse que ele era o verdadeiro ganhador e que a primeira pessoa a denunciar estava mentindo e roubando sua história, segundo informações da Folha Online.

A Polícia Civil iniciou uma investigação sobre o caso. Imagens das duas câmeras de segurança da lotérica foram analisadas e nenhum deles foi visto no local. O primeiro deles, inclusive, disse que fez a aposta no dia 23 de dezembro, mas ela foi verdadeiramente feita no dia 30.

Veja as frutas ideais para refrescar com sucos sem engordar

Uma ótima pedida para dias quentes são os sucos de frutas. O clima pede frutas leves, refrescantes e, claro, light. Quanto menos calórica melhor. “Nos dias quentes precisamos ingerir frutas que possuam um elevado teor de água e baixo valor calórico, desta maneira são boas aliadas no momento de matar a sede sem culpa”, esclarece a nutricionista Alessandra Coelho, que lista algumas dessas frutas:

- Melancia
- Melão
- Abacaxi
- Berries
- Laranja
- Mexerica
- Acerola
- Carambola
- Caju
- Kiwi
- Lichia
- Maracujá
- Morango
- Pêra
- Pêssego

“Já as frutas mais calóricas a serem evitadas são: abacate, atemóia, banana, caqui, ciriguela, macaúba, manga, coco (polpa), jaca, pequi, tamarindo e açaí”, explica Alessandra Coelho. É muito importante também evitar adoçar os sucos naturais. “A fruta já possui o seu açúcar que é a frutose. Porém, se necessário, prefira adoçantes de preferência os naturais (a base de stévia e sucralose) e evite açúcar (refinado, mascavo, demerara), mel, leite condensado ou leite em pó’, ressalta a nutricionista.

Os legumes também podem complementar o suco natural. Mas cuidado! Para o seu suco ser light o legume precisa estar na forma crua. Ervas também são bem-vindas. “Hortelã, capim cidreira e erva doce são ótimas opções para deixar o suco refrescante e saboroso. A água de coco também pode ser utilizada para incrementar e deixá-lo ainda mais saudável”, comenta Alessandra Coelho.

A nutricionista ressalta que devemos evitar tomar sucos concentrados para controlarmos a densidade calórica. E sugere três opções saudáveis e light para você deixar o seu dia ainda mais refrescante.

Suco de melancia com hortelã

- 1 fatia média de melancia

- 5 folhas de hortelã (fresca)

- 70 mL de água de coco gelada

- 70 mL de água gelada

- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Suco de carambola com lichia

- 1 carambola

- 3 lichias sem casca e sem caroço

- 100 mL de chá verde gelado – 100 mL de água gelada

- Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.

Suco de beterraba com maçã

- ¼ beterraba crua e picada em cubos (pode utilizar também as folhas)

- ½ xícara (chá) de couve picada

- 1 maçã sem o miolo

- 100 mL de água gelada

- Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva.Fonte:itodas.uol.com.br

Viver perto de áreas verdes aumenta sensação de bem-estar, diz estudo

Um estudo de cientistas britânicos sugere que viver em uma área urbana com espaços verdes tem um impacto positivo no bem-estar mental dos habitantes de cidades.

Os pesquisadores, da Universidade de Exeter, constataram que passar a morar em um local com áreas verdes gera um efeito positivo duradouro, enquanto que aumentos de salários ou promoções no trabalho, por exemplo, fornecem apenas efeitos positivos de curto prazo.

Para os autores da pesquisa, os resultados mostram que o acesso a parques urbanos traz benefícios à saúde pública.

Mathew White, do Centro Europeu para o Desenvolvimento e Saúde Humana da Universidade de Exeter, um dos autores da pesquisa, explicou que o estudo se baseia nas descobertas de um outro levantamento, que mostrou que as pessoas vivendo em áreas urbanas mais verdes tinham menos sinais de depressão e ansiedade.

Ele diz que isso ocorre "por várias razões". "Por exemplo: as pessoas fazem todo tipo de coisas para ficarem mais felizes, elas lutam por uma promoção no trabalho, aumento de salário, até se casam. Mas o problema com todas estas coisas é que, depois de seis meses a um ano, elas voltam aos níveis originais de bem-estar. Então estas coisas não são sustentáveis, elas não nos fazem felizes no longo prazo", afirmou.

"Descobrimos que em um grupo de ganhadores da loteria, que tinham ganho mais de 500 mil libras (quase R$ 2 milhões), o efeito positivo definitivamente estava lá, mas depois de seis meses a um ano, eles tinham voltado aos níveis normais."

As descobertas foram publicadas na revista especializada Environmental Science and Technology.

Dados
A equipe de pesquisadores usou dados da Pesquisa de Residências Britânicas (que mudou o nome para pesquisa Compreendendo a Sociedade) e que começou a ser feita na Grã-Bretanha em 1991 pela Universidade de Essex.

"É uma amostra enorme e representativa da população britânica (atualmente cerca de 40 mil residências pesquisadas por ano), em que são respondidas várias perguntas, sobre renda, estado civil, etc", disse White.

"Mas também inclui algo chamado Questionário Geral de Saúde, que é usado por médicos para diagnosticar depressão e ansiedade."

"O que você vê é que, mesmo depois de três anos, a saúde mental ainda é melhor (para quem vive perto de áreas verdes), o que é improvável com as muitas outras coisas que achamos que nos farão felizes", disse.

Mais pesquisas
O pesquisador acrescentou que a equipe quer fazer mais pesquisas para examinar uma possível ligação entre qualidade de relacionamentos conjugais e a vida em areas verdes.

"Há provas de que as pessoas dentro de uma áreas com espaços verdes são menos estressadas e, quando você é menos estressado, você toma decisões mais razoáveis e se comunica melhor", afirmou White.

"Não vou falar que é uma poção mágica que cura todos os problemas do casamento, claro que não é, mas pode ser que (o fator do cenário) ajude a pender a balança na direção das decisões mais razoáveis e diálogos mais maduros."

Com as crescentes provas de ligação entre espaços verdes nas cidades e o impacto na saúde pública, há também o crescente interesse das autoridades e governos pelo assunto, segundo White.

Mas, o pesquisador afirma que não será fácil decidir de onde deve vir o dinheiro para investir em áreas verdes nas cidades.

"Por exemplo: autoridades ligadas ao meio ambiente irão dizer que se é bom para a saúde das pessoas, então o investimento deveria ser feito pelo serviço de saúde."

"Então, há muitas pessoas interessadas, mas o que realmente precisamos no nível de políticas, é decidir de onde virá o dinheiro para apoiar áreas verdes locais de qualidade", acrescentou.

Dilma rejeita dar mais um ministério ao PMDB

A presidente Dilma Rousseff iniciou na segunda-feira (13) as negociações para a reforma no primeiro escalão do governo com uma sinalização negativa ao PMDB: será difícil ampliar o espaço do partido na Esplanada. Em conversa de mais de duas horas com vice-presidente Michel Temer (PMDB-SP), ela confidenciou que precisa contemplar com cargos outros partidos da coalizão que estariam hoje sub-representados no Executivo, caso do PTB e do recém-criado Pros.

A presidente quer aproveitar a saída de vários ministros que irão concorrer nas próximas eleições para contemplar os partidos da base. Por exemplo, na Saúde o ministro Alexandre Padilha irá deixar o posto para concorrer ao governo de São Paulo. Na Casa Civil, Gleisi Hoffman (PT) também sairá para disputar a eleição no Paraná.

A Esplanada tem hoje 39 ministérios ou pastas com cargos cujos ocupantes têm o status de ministro.

Conquistar uma sexta vaga, em particular a da Integração, era o objetivo declarado do PMDB.

O ministério era ocupado por Fernando Bezerra (PSB), que entregou o cargo no ano passado depois que Eduardo Campos anunciou o desembarque de seu partido do governo para ficar à vontade nas negociações políticas de sua candidatura.

No Palácio do Jaburu, residência oficial do vice, peemedebistas aguardavam na segunda-feira a chegada de Temer interessados em informações da reforma ministerial.

Ouviram do vice um relato de poucos detalhes, mas suficientemente claro no principal: Dilma precisará usar alguns dos principais cargos para evitar que outras legendas que hoje estão na órbita do governo passem a gravitar em torno dos adversários Aécio Neves (PSDB-MG) e Eduardo Campos (PSB-PE), prováveis adversários nas eleições deste ano e ambos com muito pouco tempo de TV.

Nos cálculos internos, Dilma quer chegar a ter mais do que 50% dos minutos destinados à propaganda eleitoral em relação aos oponentes. Essa meta depende do sucesso da reforma e do grau de satisfação na base na distribuição de postos na administração federal.

No PMDB, legenda conhecida pelo apetite por cargos, o aceno pessimista da presidente não deve ficar sem resposta.

Ao saber do resultado da conversa preliminar, o líder da bancada peemedebista na Câmara, Eduardo Cunha (RJ), propôs a convocação de uma reunião da cúpula do partido para a noite de quarta-feira com o objetivo de discutir como se posicionar.

Dilma deve usar ainda esta semana para continuar as tratativas com outros partidos. Falta dar uma resposta ao Pros do governador cearense Cid Gomes (CE), aliado de primeira hora antes, durante e depois do desembarque do PSB do governo.

O PTB e o PP também deverão receber resposta para seus pleitos nesta semana. Além da Integração Nacional, o Planalto estuda alocá-los em pastas de menor vulto na Esplanada, como Turismo, no caso de o PMDB abocanhar outro ministério, ou mesmo Portos e Cidades.

O plano do Palácio do Planalto é acelerar a reforma nos primeiros dias de fevereiro, quando Dilma retorna de uma série de compromissos internacionais para focar na transição de suas pastas.

Dilma ouviu mais de uma vez de Temer, entretanto, que fazer as mudanças durante o recesso parlamentar protegeria o governo de eventuais crises com o Congresso na retomada de seus trabalhos, em fevereiro.

Célia Sacramento pode se candidatar ao governo do estado

A vice-prefeita de Salvador, Célia Sacramento (PV), pode ser mais uma via para a oposição ao candidato do governador Jaques Wagner, Rui Costa (PT), nas eleições deste ano. Dentro do partido, o nome da vice ventila fortemente, ao lado do presidente do partido na Bahia, Edson Duarte, e a da militante Lilian Amorim.

Ao Bocão News, Lilian Amorim conta que os três nomes são fortes e se coloca a disposição do partido para o pleito. Apesar de saber que as chances são pequenas, a verde, que é militante há 10 anos, se diz preparada para a vaga. “Posso ser a primeira governadora cadeirante”. Lilian concorreu a vice-governadora ao lado de Luiz Bassuma – atualmente no PMDB – no pleito de 2010.

Apesar dos fortes rumores, o Partido Verde só irá divulgar a decisão em julho, após as convenções partidárias, que ocorrem até o fim de mês de junho.Fonte:Bocão news

Prazo para eleitor tirar ou transferir título termina em maio

O prazo para o eleitor pedir à Justiça Eleitoral a emissão do título ou a transferência de domicílio termina no dia 7 de maio. Para resolver a pendência, basta procurar o Cartório Eleitoral mais próximo. O primeiro turno das eleições ocorrerá no dia 5 de outubro.

No site do TSE (Tribunal Superior Eleitoral) também é possível fazer o pré-atendimento antes de procurar os cartórios. O eleitor pode acessar o site Título Net, ferramenta disponível para agilizar atendimento final, feito nos cartórios eleitorais. Após preencher os campos de identificação, o usuário deve comparecer ao cartório com a documentação exigida para concluir o atendimento e receber o documento.

Para transferir o título de eleitor, nos casos de mudança de cidade ou de país, o cidadão deve comparecer ao cartório com documento de identificação com foto, título de eleitor e comprovante de residência. Quem mora no exterior, deve procurar as embaixadas do Brasil.

Advogados vão pedir impeachment de Roseana Sarney

São Paulo - Um grupo de oito advogados de direitos humanos deve apresentar nesta terça-feira, 14, ao presidente da Assembleia Legislativa do Maranhão, Arnaldo Melo (PMDB), um pedido de impeachment da governadora Roseana Sarney (PMDB) por causa das violações e dos crimes cometidos no Complexo Penitenciário Pedrinhas, em São Luís, que registrou 62 homicídios desde 2013.

A denúncia se baseia no artigo 75 da Lei 1.079/50 para responsabilizar Roseana pela superlotação das celas e pela suposta omissão do governo nas disputas de faccções dentro dos presídios. A Assembleia terá 15 dias para analisar o pedido e instaurar uma comissão especial para apurar o caso, mesmo prazo dado à defesa da governadora, que tem maioria entre os 45 deputados estaduais.

"Muita gente tem falado que a crise no sistema penitenciário é geral, e de fato é. Mas o que aconteceu em Pedrinhas é um ponto fora da curva. A quantidade de mortos e o nível de violência, com decapitações, não podem ser tratados como algo inerente aos presídios", disse advogada Eloísa Machado de Almeida, professora da Escola de Direito da Fundação Getúlio Vargas (FGV-SP) e uma das autoras da ação.

Segundo ela, este é o primeiro pedido de impeachment que se fundamenta em direitos humanos. "A Lei do Impeachment prevê a hipótese de perda do cargo quando o chefe do executivo, no caso de violação flagrante dos direitos fundamentais, deixa de responsabilizar o subordinado vinculado ao fato. E foi o que ocorreu. A governadora, como chefe do Executivo, não pode sair isenta dessas violações graves" afirmou Eloísa.

Caso a comissão especial da Assembleia do Maranhão acolha os argumentos da denúncia e casse o mandato de Roseana, a governadora fica suspensa do cargo por 180 dias até o julgamento do caso pelo Tribunal de Justiça do Estado. Além do impeachment, os advogados pedem a perda dos direitos políticos de Roseana, que ficaria impedida, por exemplo, de disputar uma vaga no Senado, já que ela não pode mais tentar a reeleição.

Serrinha:'Centro de abastecimento' da Rodagem é foco de doenças

Olá meus amigos!Hoje vou fazer alguns 'apanhados'sobre os últimos acontecimentos em nossa
região.Aliás,parece que o povo desta cidade não dorme,ficam na espreita 24 horas no Ar.
Antes de começar a minha LADAINHA,quero fazer um pequeno registro,é sobre o BOTAFOGO de Salvador,time da primeira divisão do futebol Baiano,que manda seus jogos aqui em Serrinha.Não conheço o presidente do time,só sei que é um homem com a vida dedicada ao esporte,então,só pode ser um cara muito legal.Porém,o time é muito fraco,não joga nada.Mesmo com 2 jogadores a mais,não conseguiu segurar o empate contra o Juazeirense.

Na minha opinião,o Botafogo já'era' neste campeonato.E vocês,Reinaldo Lima,Gevaldo Góes,
Fernando Lima e equipe(Continental AM),não sabem nada de futebol.Dizer que o Botafogo é um bom time! Por isso Cival"satanás"não quer nem saber da sua equipe,papai.

GIKA DA BORRACHARIA X ADRIANO LIMA:Agora é oficial,estes serão os dois nomes mais fortes para a disputa de uma cadeira na Assembleia Legislativa.Como diria um amigo,'da parte'de Gika,haverá toda uma estrutura de governo à sua disposição,"incentivos"é que não faltará.Teremos a chance de ver de perto se esse Consisal funciona mesmo,e se o homem da Borracharia é bom de voto.Da "parte"de Adriano Lima,a situação é mais complicada.A presidente do seu partido(DEM)em Serrinha,Aloísia Carneiro,já disse que

não apoia a candidatura de Adriano,que ela já tem um 'forasteiro'para pedir votos.Sendo assim,resta apenas Rubinho,filho do Ex-Deputado Rubem Carneiro,para 'acudi-lo'nesta peleja.Agora,em uma cidade como esta,com um eleitorado 100% lunático,tudo pode acontecer.

MINISTÉRIO PÚBLICO X PREFEITURA MUNICIPAL:A população precisa tomar conhecimento do que está escrito na determinação do MP sobre a relocação dos feirantes para o campo de "concentração"com fachada de "Mercadão".Não acredito que promotor de justiça mande dezenas de pais e mães de família para um confinamento.Aquela coisa lá,no bairro da rodagem,é o cúmulo do descaso,é prova cabal de que administração petista em Serrinha não tem a mínima vocação para o social.Faço um desafio;mostrem uma só cidade da região onde a população pobre é tão maltratada!Por isso,é que,gostaria muito de ver o que está escrito na determinação do ministério público sobre esta situação.

VEREADORES DE SERRINHA X POPULAÇÃO:Na enquete que foi apresentada na Rádio Regional AM,
a câmara levou"pau".Os vereadores caíram literalmente em desgraça no conceito popular.
Quem escapou do 'massacre'teve que pular a janela do avião,sem paraquedas.O que se viu foi um povo descrente,queixas de todos os lados,ninguém conhece nem mesmo o rosto dos Edis,sobre o trabalho desenvolvido,lá,na câmara,nem pensar.O senhor conhece algum vereador?"eu não...sei que votei em alguém lá,mais não acompanho nada,e nem me interessa",respondeu um eleitor.

SECRETÁRIOS DO MUNICÍPIO:A semana passada,prometi comentar sobre o desempenho dos secretários da prefeitura desta cidade,porém,preciso coletar mais alguns dados.Quero,de posse de farta documentação,mostrar a população que a situação é bem mais grave do que se apresenta ai.Claro que alguns destes,conseguiram,a trancos e barrancos mostrar alguma coisa positiva,mas,no geral,é preciso melhorar muito,mesmo que o prefeito Osni(foto) se mostre contente com a situação.